domenica 12 luglio 2015

GELATO FURBISSIMO

Altro weekend super sportivo ... inizia il nervosismo per la mia prima triathlon la prossima settimana!!!! E così sabato 2000 m di nuoto in mare e 5000 m correndo lungo il mare con la squadra (allenamento ripetuto poi nel pomeriggio con il mio amico xavi che non poteva venire la mattina!!!! ahhhh l'amicizia!!!) e domenica uscita di 90 km in bici in cui per la prima volta sono riuscita a stare tutto il tempo sopra i 30 km/h!!!
E come gratificarsi??? Con una ricetta furbissima, ovvero velocissima, con pochissimi ingredienti e super golosa!!! Solo Lei sa fare queste magie!!!!


GELATO FURBISSIMO dell'ARABA

500 ml di panna fresca
397 gr di latte condensato
3 cucchiai di liquore
pezzi di cioccolato fondente

In una ciotola mescolare il cioccolato con il latte condensato ed il liquore scelto, amalgamando perfettamente. Montare la panna ben soda e unire delicatamente i due composti cercando di non smontare il tutto. Versare in un contenitore e mettere in freezer.

Otro finde super deportivo... empiezan los nervios por mi estreno en triathlon la próxima semana!!!! Entonces el sábado hice 2000 m de nadando en la mar y luego 5000 m corriendo en el paseo maritimo con el equipo (y luego otra vez por la tarde con mi amigo Xavi que no podía venir por la manana!!!! ahhhh la amistad!!!) y el domingo 90 km en bici donde por primera vez he podido aguantar un ritmo superior a 30 km/h todo el rato!!!
Y como premiarse?? con una receta muy lista, o sea muy rápida, con pocos ingredientes y muy golosa!!! Solo ella puede inventar estas magias!!! 


HELADO MUY LISTO

500 ml de nata fresca
397 gr de leche condensada
3 cucharadas de licor
trozos de chocolate negro

En un bol mezclar el chocolate con la leche condensada y el licor. Montar la nata muy firme y unir a la mezcla sin desmontar todo. Poner en un contenedor y en el congelador.

16 commenti:

  1. Molto rinfrescante e goloso ! Dopo tanto sport, un pò di carica ci vuole !

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  2. Ma sei davvero troppo brava, complimenti :)
    Il gelato è furbissimo e golosissimo!!!
    Bacioni

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  3. Vabbè ma sei una wonder woman!!! te ne dovresti mangiare un chilo per recuperare tutte le energie spese :-D

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  4. Ma sei lanciatissima.....bravissima e che grinta, te lo meriti tutto questo gelato furbissimo!!!
    Baci

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  5. Furbo, goloso e fresco... cosa voleri di più!!!!

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  6. Scusa ma nn fa caldo in Spagna???? Io sudo al pensiero di alzare una penna, pensa te al pensiero di fare una prova di triathlon.... sei troppo forte.
    E la merenda furbissima mi piace assai!!!

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  7. sempre gradite le ricette furbe! Buone vacanze

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  8. sempre gradite le ricette furbe! Buone vacanze

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  9. caspiterina, complimenti! io in questo periodo non batto la fiacca...di più!!!
    però il divora-gelato mi riesce benissimo :)

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  10. bravissima campionessa , anche di golosità, un abbraccio e tanti "in bocca al lupo" ciao Reby

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  11. Ma wow che chicca che mi hai dato! Da fare assolutamente! Ci provo! SIsiSIsiSIsi GRAZIE! unospicchiodimelone!

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